こもりす– Author –

アラフィフの同志よ、その体リセットしよう！３０年ぶりにアルコールが体内に入っていない体を手に入れたことによるメリットを解説していきます。健康診断で肝機能の数値が悪い方の参考になればうれしいです。ただ、内容は完全禁酒をオススメする内容では...

ただ走るだけじゃもったいない！今日の走りを記録に残していますか？GPSを搭載したランニングウォッチを装着してランニングをすると、走行距離、走行スピード、心拍数、走行ルートなど色々なことを記録、管理することができます。今までのあなたのランニン...